郝海东因为讲真话实话，加上语言够犀利，被媒体冠以“郝大炮”的称号。不过郝海东也因为自己的直脾气吃了不少亏，球员时代他多次遭到足协的处罚和停赛，还因此错过了帮助国足获得亚洲冠军的机会。
1994年甲A联赛的元年，郝海东在效力八一时，在与广东宏远的比赛中，与对方外援克雷格大打出手，在当年轰动中国足坛。结果郝海东遭到中国足协停赛半年的处罚，还被排除出国足大名单，无缘参加94年的广岛亚运会。那届亚运会国足一路闯入决赛，在金牌之争中2-4惜败给乌兹别克，如果郝海东能够参赛，国足很有可能史上第一次获得亚洲冠军。
1998年，郝海东已经成为了大连万达的前锋，在超霸杯与国安的比赛中，郝海东当时坐在替补席上，却冲到场内与国安外援卡西亚诺发生了冲突，随后他被足协停赛两场，罚款1000元。
郝海东职业生涯受到的最严厉处罚莫过于1998年的曼谷亚运会上，他在1/4决赛被换下场时朝场边助理裁判的方向吐了一口痰，虽然离助理裁判的距离还很远，但助理裁判还是找到韩国主裁判金永洙告状，郝海东不但被红牌罚下，还被亚足联追加处罚，而且居然是全球禁赛一年。郝海东为自己的行为付出了惨重的代价，他一年内都无缘代表国足和万达俱乐部出战。
2000年甲A联赛，在大连客场与辽宁的比赛中，有伤在身的郝海东没有进入18人大名单，但他居然在比赛中又冲进场内对裁判进行炮轰。这次郝海东遭到了足协停赛两场以及2000元的处罚，更要命的是，足协再度把郝海东排除出了国家队。郝海东也因此无缘2000年亚洲杯，结果国足在亚洲杯半决赛2-3不敌日本没能进入决赛，最终获得了第四名。
在这一共四次处罚中，郝海东累计停赛达到了两年，对他的个人生涯以及国足都造成了严重的损失。好在2001年的世界杯预选赛10强赛，米卢在最后关头把郝海东召入了国家队，最终郝海东也帮助国足取得了出线，并且参加了韩日世界杯，也算是弥补了遗憾。
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