除螨专家表示，饮食调养对于祛除螨虫也有着相当中药的意义。食用脂肪过多或含油脂丰富的食物(如肥肉、煎炸食品等)会增加皮脂的分泌，加重螨虫的生长;含糖分的食物(如各类甜点)、辛辣食品(如辣椒、蒜、芥末等)以及巧克力、咖啡、烟、酒等刺激性食品，对治疗螨虫都十分不利。因此，脸上长有螨虫的朋友，对于这类食物应当减少摄入，平常在饮食上，脸上有螨虫的朋友应当多食清淡食物，同时可以多喝一些花茶等进行调理，以帮助肌肤早日告别螨虫烦恼。
除螨专家指出，熬夜、通宵等不良的作息习惯，会增加皮脂的分泌，加重螨虫的生长。长期熬夜、通宵更是容易让螨虫泛滥导致青春痘等严重肌肤问题的发生。因此，脸上长有螨虫的朋友，更是应当养成良好的作息习惯，保持充足的睡眠，减少螨虫的危害，让肌肤更好地拥有健康。
总之，发现脸上长有螨虫，jms也不要有太大的心理负担，在选择祛痘产品进行治疗的同时，在饮食、作息等方面积极做好疗养工作，争取尽早告别螨虫的烦恼，早日找回肌肤的健康。
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