从热播韩剧《宫》，到《咖啡王子一号店》《拜托小姐》，再到新近的《对我说谎试试》，或邻家女孩，或都市白领，尹恩惠塑造了一个又一个讨人喜欢的角色。采访这位可爱的小女生，她三句话不离美白的重要性。白皙的肌肤，果然是韩风的王道。怎样打造裸妆效果？我一般不太化妆，素颜的时...
有双水汪汪的眼睛是所有爱美人士的追究，只是对于天天面对电脑的白领来说，眼睛疲劳是个头疼的问题。 有些白领论坛上推荐用菊花泡茶，然后用蒸汽来熏眼部，夏晓波医生认为，热敷可以促进眼睛局部的血液循环，而菊花中有明目效果的成分会随热气缓缓进入眼部，熏蒸时闭目养神，对眼...
警惕你的身体在变硬“每天早晨醒来，觉得整个身体都硬硬的，难以舒展，甚至懒得起床。”在北京市东城区一家写字楼里工作的白领小丘这样告诉苦。上大学时，她还是班里的运动健将，800米跑、篮球等样样都在比赛中拿过奖。“现在眼瞅着自己快32岁了，上个月去健身房练了一次瑜伽，发现很...
毕业生走出校门的月份到了，对于刚刚从象牙塔毕业走向办公室的你来说，是否对职场环境感到相当陌生？加上突入而来的工作的压力，让你忽略了最基本的保养？职场新鲜人作为一个职场新手，不管在什么环境，面临多大的工作压力，保养才是硬道理！有的职场OL整个夏天都在空调房里对着电脑...
许多白领丽人都是夜猫子，夜深人静，月光冷冷，正是她们工作和玩乐的好时光，或赶写老板明天要的市场分析报告，或蒲吧唱K。习惯了夜间活动的夜猫子女郎们尽管都知道熬夜会好伤皮肤，但要她们改变习惯实在很困难。那么，如果你一定要做夜猫子，不如来学习一下，把熬夜对皮肤的伤害减到...
早在16世纪明代医学著作《医学入门》就记载了一个适用于气血虚寒导致的皮肤粗糙、干燥、萎黄、黄褐斑、色素沉着等问题的小经方，我把它叫做三白甘草汤。现代都市白领、上班族们工作、生活压力大，待在电脑前的时间长，加上熬夜，大多都处于气血虚寒的状态，而这个三白甘草汤正好对症...
现在的白领们，每天都要面对电脑，相信每个人都在担心电脑辐射对肌肤产生伤害，在面对电脑的时候千方百计地设法防辐射。网络也盛传电脑辐射对肌肤伤害巨大，导致肌肤老化，变黑。并有许多“专家”都说涂隔离可以防辐射，这误人的报道不知道骗了多少人。其实，电脑辐射远没有那么可怕。
现代人由于粮食过分精细，里面所含纤维量太少，所以使得排便的量就减少了。特别是都市白领女性体内毒素的主要诱因就是便秘，也称为办公室白领的职业杀手。攻毒第一招：分清热秘还是虚秘根据中医理论，白领的便秘主要分为两类：热秘和虚秘，虚秘又分为气虚和血虚。热秘是由体内热毒引...
【20120629】女人我最大之搞定恶魔老板！小资女职场攻心计
女性白领每天都要对着电脑工作,辐射很大，少者每天8个小时对电脑,多者12-13个小时,脸上痘痘越来越多，皮肤也越来越差,要怎么做好面部保养!①菠萝汁用化妆棉蘸取洁面可祛除肌肤污渍;②柠檬汁倒入护肤品中可美白肌肤，缓解晒后肤色黯淡;③橄榄油和婴儿油可用来卸唇妆;④干性肌肤用全脂...
现在白领由于工作原因晚上都比较晚睡容易造成黑眼圈的形成，今天东方女性网小编就介绍六种去黑眼圈最有效的方法!去除黑眼圈的六种方法(1)规律作息，充足睡眠都市生活紧张繁忙，一天24小时都不够用，为了延长工作时间，往往以减少睡眠时间为代价。然而长此下去，不但会有黑眼圈，还会...
电脑几乎是办公室白领们不可缺少的工作工具，因此越来越多的人的皮肤正在承受着电脑辐射的严峻考验。因为电脑有一定的辐射源，这些辐射源会直接影响人的内分泌系统，从而使皮肤代谢不规律;而且电脑有磁性，会聚积灰尘和不洁的空气，从而影晌皮肤的质量，加快皮肤的老化速度。如何防止...
①避免长时间坐在电脑前。一般工作2小时后要离开电脑，休息一下，透透气。②清洁肌肤。不论化妆与否，都要选用专门的卸版水，彻底清洗面部。③增加水分。每天保证充足的饮水，坚持使用保湿爽肤液，防止脸颊因水分流失而干燥。④护理双眼。长时间盯着电脑看，眼睛容易疲劳，除经常闭眼...
像婴儿一样的皮肤光滑细腻，富有弹性。是每位MM都希望一辈子可以拥有的，这和保持皮肤水分充足密不可分。也许你还不知道，婴儿的皮肤含水量是百分之25左右，而成年的都是白领女性皮肤中的含水量大致是百分之15，甚至更低，而皮肤的含水量持续下降会引起皮肤干燥，发黄，变暗，无光泽...
电脑荧光屏表面存在着大量静电，其集聚的灰尘可转射到脸部和手的皮肤裸露处，时间久了，易发生斑疹、色素沉着，严重者甚至会引起皮肤病变等。电磁辐射对皮肤的损害不容忽视。怎样减少这种危害呢?①面部防护屏幕辐射会产生静电，易吸附空气中的尘埃，长时间面对电脑，容易导致脸上出现...
健身操、眼保健操、健美操对于大家来说应该都不陌生，但是，排毒操你听说过吗?其实，排毒操就是通过特定的运动，达到排毒的功效的一套操。对于想要排毒的女性来说，排毒操是不错的选择。现在的都市白领每天面临的压力越来越大，每天面对的辐射越来越严重，每日摄取的食物越来越不健康...
现在白领MM由于工作或者业余爱好太广泛，导致长期睡眠不足使眼周组织慢性疲劳，血运障碍，再加以重力的作用，会让眼袋过早出现，并迅速加大、加重。今天东方女性网就教给大家通过按摩消除烦人眼袋!
女人都想自己的肌肤能够白嫩水润，这时我们就可以在洁面上下点功夫。在你的洗脸水里加点料，就能让你的肌肤变美白哦。1、在水中加一点绿茶绿茶可以有效的抵抗辐射。茶叶的鞣酸作用可以让我们干燥的皮肤消失得无影无踪,长期使用还可以让你的肌肤毛孔变细,尤其适合工作在电脑前的白领女...
白领人士经常面对电脑。不知你有没有计算过，每天对着电脑的时间平均是多少?电脑在开机状态产生的静电对皮肤的杀伤力很大。静电作用会使荧光屏表面吸附许多空气中的粉尘和污物，我们与电脑近在咫尺，大量的灰尘也会落在皮肤上，让皮肤变脏，毛孔堵塞、逐渐变粗，痘痘滋生;同时也吸收...
白领，在人们眼中一般是衣着光鲜地出现在都市的街头，傲然行走，神情淡漠，从城市的各个角落涌向“高尚工作园区”，其实，白领生活也有很多无奈，尤其生活在高楼林立的城市白领，除直射阳光外，紫外线还会从侧面和下方等各个方向漫反射而来。因此，即使打伞或戴帽子也无法彻底防御紫...
白领，在人们眼中一般是衣着光鲜地出现在都市的街头，傲然行走，神情淡漠，从城市的各个角落涌向“高尚工作园区”，其实，白领生活也有很多无奈，尤其生活在高楼林立的城市白领，除直射阳光外，紫外线还会从侧面和下方等各个方向漫反射而来。因此，即使打伞或戴帽子也无法彻底防御紫...
都市白领生活节奏快，生活压力大，造成了身体的每况愈下，不但造成个人财富的巨大浪费，也给国家和社会造成了很多不良后果。因此，应该从小事做起，每天注意养生。究竟什么时候保养才是最佳时间呢？白领每天都有10个最佳的保养时间，千万不可错过哦。1、刷牙的最佳时间饭后3分钟是漱...
年关将至，这个时候是众多职场白领女性最忙的时候，年终会议，尾牙派对，亲友相聚等。出席各种场合当然是要keep住自己最佳的状态，以最自信迷人的姿态出场。当然，肌肤的状态至关重要，面膜敷一敷，即使加班应酬再多，也能有好肤质!首先，清洁型面膜扫除暗沉在雾霾、生活作息不规律、...
隔离霜的功能：抗辐射对于需要长时间对着电脑的OL来说，如果没有适当的保护，肌肤很容易产生色素沉积、细纹及早衰。用隔离霜来对抗电脑辐射是一种不错的办法，它们的成分中大多含有丰富的抗氧化因子及高浓度的营养滋润成分，如绿茶成分、精纯维他命E等，抑制自由基产生的功能，防止皮...
节后综合症在快节奏的现代都市生活中很常见，尤其是在上班族，白领人群中非常普遍，假期过后都会出现不同程度的症状，虽然一般情况下不会引起强烈的不适，继而无法维持正常的生活和工作，但无论是从人们的心理还是生理方面，状态的混乱或者失调，比如说睡眠的紊乱，体重增加，便秘或...
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