1、早上温和洁面由于前日晚上已作过彻底清洁，早上起床，脸上的脏东西仅为自己夜间分泌的油脂而已。大家都知道优质的分泌根温度有关，秋季比较凉爽，所以分泌的油脂不会太多。这时候，使用温和无泡的洁面产品就可以了，控油力过强的洁面产品会将破坏肌肤最外面的水质膜，从而导致肌肤...
古人擅长应用冬瓜减肥美容，文献中记载内服能养身减肥美容，外用可清洗面部手部皮肤和润肤护肤增白。现代药理研究证实，冬瓜的减肥主要物质是葫芦巴碱和丙醇二酸。还含有丰富的脂肪酸和部分尿素皂甙等物质。内服——冬瓜汤：冬瓜切块，可与多种食物配伍煮汤。加赤小豆煮汤，可治疗各...
第1件事 必须学会睡觉你可能会嗤之以鼻--睡觉还用学？但忽视深夜保养，很容易就会让你的肌肤年龄=实际年龄x1 2 。这也是为什么美妆界前所未有地重推“分时保养、深夜美容”理念的原因，有效的睡眠让你每天比别人多保养整整8小时！第2件事 变美从正确洗脸开始根据调查，7成多女人...
芦荟可以祛斑吗？据科学研究，发现芦荟中有不少成分对人体皮肤有良好的营养滋润作用，且刺激性少，用后舒适，对皮肤粗糙、面部皱纹、疤痕、雀斑、痤疮等均有一定疗效。因此，其提取物可作为化妆品添加剂，配制成防晒霜、沐浴液等。芦荟的美容作用：（1） 增强皮肤弹性;（2） 预防雀...
咖啡可以美容护肤吗？怎么美容护肤？可能很多人对咖啡的护肤功效持非常怀疑的态度，因为长期以来，人们对咖啡的认识停留在饮用层面，而咖啡因是人们对提到咖啡时候最容易想到的词语。其实，咖啡因就是非常好的护肤成分。众所周知，咖啡因对人的大脑有刺激作用，可以使人头脑清醒、精...
喝牛奶能美容，但是要怎么喝，什么时间喝才能真正达到美容的效果呢？喝牛奶的时间对人体消化吸引牛奶中的养分有一定的影响，儿童的喝牛奶时间是按年龄决定天天的饮奶次数、时间和饮奶量，成年人喝牛奶就要讲究喝牛奶的时间了。小编推荐：盐美容—祛痘美白去体味牛奶要怎么喝要改变这...
美容养颜、延年益寿是帝王将相，贩夫走卒共同的梦想，通过饮食使青春常驻更令不少人趋之若鹜。保元汤就是这样一款带有神秘色彩的食疗方，从古代的“王谢堂前”，飞上了“寻常百姓”的餐桌。相传清朝乾隆年间，一位刘氏太医向皇族敬献了一种健身养颜肉汤。据说常喝能把皮肤撑平，让皮...
豆腐营养丰富、口感细滑，是即健康又美味的食品。豆腐除了吃，还可以美容的功效。因为豆腐中所含的大豆蛋白和异黄酮，以及多种矿物质都对皮肤有好处，这些营养成分敷在脸上，能够被皮肤“吃”掉，因而也就能够滋润皮肤，令其变得细嫩。黄豆是“豆中之王”，含蛋白质40%左右，在量和质...
编辑推荐：女星们的恐怖美容方法第一位：赵雅芝她是全球华人社会有广泛知名度，中港台极具影响力的巨星。曾被誉为古典第一美女，角色从民国女性演到侠女仙子。凭借经典角色苏蓉蓉红遍港台东南亚，凭借香港电影新浪潮《疯劫》传出口碑，又以《上海滩》精湛演技荣获千禧年最难忘女主角...
夏天和秋天都是吃丝瓜的好时节，立秋过后的丝瓜尤其好吃，温差大且生长期长。丝瓜对女性的美容作用不言而喻，对月经不调者、产后乳汁不通的女性尤其有效。以下小编教你四款适合秋季食用的丝瓜菜肴，快来学着做做吧。秋季时节，绿莹莹的丝瓜大量上市。丝瓜的营养成分很高，它含有蛋白...
平时忙碌的白领MM，又有多少人能够坚持定期去美容院做去角质护理呢？其实周末在家，利用厨房的食物，几分钟就能随手DIY出一份最适合自己肤质的去角质产品。去角质，不同性质的肌肤一定要选择不同的方法才可以，不然盲目的护理，反而会让肌肤干燥，敏感。现在，就为大家推荐简单有效的...
蜂蜜“食疗”在我国已有几千年的历史。蜂蜜营养丰富，含有葡萄糖和果糖70%左右，还含有蛋白质、无机盐、有机酸、多种维生素，以及钙、镁、钾、磷等物质。·蜂蜜萝卜：取鲜白萝卜洗净，切丁，放人沸水中煮沸捞出，控干水分，晾晒半日，然后放锅中加蜂蜜150克，用小火煮沸调匀，晾冷后...
我们都知道牛奶对于美容护肤而言有十分重要的作用，它可以美白、紧致肌肤、补水保湿等等一系列的护肤作用，让牛奶的DIY护肤中拥有了崇高的地位。今天，我们就来认真的读一读DIY利用牛奶的方法到底有哪些吧！让你的肌肤可以像牛奶一样白皙、透彻、美丽！小编推荐：十大女星最爱的十道...
1、洁面林志玲将盐美容贯穿于始终。首先则是洁面中的盐美容。洗脸后，将一小勺的精盐放在手心，然后加入水3-5滴，用手指将盐和水混合起来，然后用手指蘸取盐水并从额头自上而下的涂抹，边涂抹边做环状按摩。静候几分钟，等脸上的盐水干透呈现颗粒状的时候，用温水洗净。每天早晚一次...
一、人体毒素的存在方式自由基是造成人体衰老的最大因素。适量的自由基有好处，可保护身体免受化学物质等外来物的侵害作用。但是身体内的自由基一旦过量，就会产生很强的氧化作用而侵害体内细胞，造成衰老、皮肤黑斑、过敏及心血管疾病。二、对抗方式* 25岁以前，抗衰老=抗氧化+防晒...
传统上，将草药用于美容在西方国家得到普遍认同，而香料的辛辣和刺激性，使香料在美容方面的应有的应用被忽视。实际上，某些香料的确具有美容功能。香料与美容，香水和染料的联系在东方国家有着悠久的历史。有着辛辣香气的香料被用于掩盖身体的体味，纯静空气。在熏香的制造及织品，...
怎么喝果汁才最美容呢？果味道鲜美、营养丰富，成为mm们最爱的日常饮品。常喝果汁，不但能健康身体，还能美容养颜。但是，要知道，其实喝果汁也有很多讲究。正确喝果汁，美容功效事半功倍。小编推荐：日常生活中该如何延缓衰老1、自榨果汁好于成品很多mm觉得自己用榨汁机榨的果汁不如...
众所周知珍珠粉能够用来美容，除此之外，珍珠粉还能起到隔离防晒的作用。用法： 取0 15g纳米珍珠粉与日常用护肤品（不含酸性的护肤品）充分调和，均匀抹在脸上，轻轻按摩即可。作用：在面部形成一层保护性滋润层，营养皮肤，隔离外界刺激，自然增白。每天面对电脑很容易使皮肤暗黄...
冬天，经常看到人们把两手握在一起互相搓蹭以取暖。按摩是同一道理，要轻轻地揉搓可以促进皮肤的血液循环．此外，按摩还能促进新陈代谢，防止皮肤皱纹增多，肌肉松弛，按摩还能调节皮脂腺的分泌功能。或见，按摩是适合于各类皮肤的一种效果极佳的美容体操。１、按摩时注意事项按摩时...
喝水是美容最基本的一项技能，怎么喝才能达到预想的效果，这是有讲究的。美容要喝什么水？饮好水尽量避免常饮蒸馏水（一般蒸馏水的水性太酸，容易伤害身体，对肾脏较弱的人士则更为不利），可选择优质的矿泉水。如可以的话，饮用碱性水对人体最有利；否则，在家用滤水器过滤后煮熟再...
怎么用柠檬美容？用柠檬美容的方法有哪些？柠檬是南方出产的一种水果，营养丰富，味道酸甜。在古希腊时期，人们把柠檬称之为“美容之果”。现在世界上许多美容品，尤其是皮肤的洗濯、保护剂，都以柠檬为基剂。据研究每百克含水80多克，含蛋白质1克，脂肪0 7克，碳水化合物8 5克，钙...
小编推荐：根据脸色挑选八种健康食疗谱白果仁，让肌肤更娇美白果仁性味甘、苦、涩、干，白果酸在体外可抑制一些皮肤真菌，故外用可治头面手足多种碍容性皮肤病，并可延缓皮肤衰老，防止皮肤粗糙。美容功效：将白果仁捣成液浆涂于脸上，可令肌肤柔嫩光滑，白皙娇美。
对付恼人的细纹、鱼尾纹或者眼部细纹，可以用两滴茶油加上少许芦荟胶拌匀后抹于细纹处，等吸收后，就看不出纹路了（外出时不用洗掉可以直接上妆）。茶油去除妊娠纹：孕期定期使用茶油按摩腹部，可增强腹部弹性，预防产后妊娠纹的出现；产后使用可消除妊娠纹，或使已经很深的妊娠纹淡...
生活中的普通面粉可以美容吗？如果面粉可以美容，要怎么做？有什么美容效果呢？小编一一为你介绍面粉面膜的美容功效。面粉面膜的做法牛奶+面粉=优质面膜牛奶与面粉调和本身就是非常优质的面膜，特别适用于中性肌肤。但是，如果你是油性皮肤，就需要把牛奶换成脱脂乳；如果你在20与40...
皮肤干燥，甚至眉头之间部位和嘴两侧都有脱皮的情况出现，使用了补水面膜，但是皮肤依然感觉干燥，特别是上完粉底后，很容易起皮，这该怎么办呢？对于皮肤干燥脱皮，首先应考虑保湿力度不够，可选用更为滋润有效的产品，不妨考虑换一个品牌，试试市场上保湿滋润口碑比较好的产品，也...
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