手机版
您的当前位置: 苹果女性网 > 新闻 > 新闻资讯 > 秋季皮肤干燥怎么办_秋季皮肤干燥快按3大补水穴

秋季皮肤干燥怎么办_秋季皮肤干燥快按3大补水穴

来源:新闻资讯 时间:2019-02-17 点击: 推荐访问:秋季皮肤补水的重要性

  秋季气候干燥,皮肤也变很干燥,没有光泽。皮肤干燥怎么办呢?我们一般会想到食疗和涂抹护肤品。其实,还可通过穴位按摩解决皮肤干燥的问题。人身上有3个“补水穴”,常按摩这三个补水穴位,可有效缓解皮肤干燥症状。通过这三个补水穴位的按摩,相信您不会再问“皮肤干燥怎么办”等问题呦。

秋季皮肤干燥快按3大补水穴

皮肤干燥快按按身上的3个补水穴(资料图)

  专家指出,所谓“补水穴”,其实是中医经络里具有补阴作用的一些穴位,其中有三个补水穴位最常用,即太溪穴、三阴交穴和照海穴。

  补水穴一:太溪穴

  太溪穴位于足内侧,内踝后方与脚跟骨筋腱之间的凹陷处。可每天按摩2次,每次10分钟。天气干燥时,按揉的时间应该长一些。因为燥易伤阴,多揉一些时间,可补阴,又可防燥。按摩此补水穴位有滋补肾阴的作用,适用于阴虚体质偏于肾阴虚的人。

苹果女性网 www.lpg3.com

Copyright © 2002-2018 . 苹果女性网 版权所有 京ICP备10015900号

Top