具体方法是：用一茶匙砂糖(粗盐也可以)加一茶匙橄榄油(荷荷笆油也可以)拌勻后抹在手肘、膝盖等袓糙程度严重的部位，因为那里特別容易出现厚的角质层。按摩1分钟后洗净即可，每3天做1次，10天后就能使粗糙的局部肌肤变得柔滑细腻。加橄榄油的目的是不会让盐或糖的颗粒磨伤肌肤，同时还具有滋养作用。而荷荷芭油比橄榄油要清爽一些，更适合中性及偏油性肌肤。如果你的皮肤比较敏感，那么颗粒较细的糖对能更适合你。
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