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[简单易行是什么意思]三种简单易行的美容汤

来源:美容 时间:2019-02-21 点击: 推荐访问:简单易行版

  你的生活压力大吗?你常常感觉肌肤缺少光泽干嘛?面对干燥肌肤,你有没有想过要怎么补水保湿呢?美容汤,就能够很好的从内到外帮你补充水分。

  电脑族大多工作压力大,有可能导致内分泌系统紊乱,出现心身功能失调,以致皮肤干燥,失去光泽,加速皮肤老化。至于电脑辐射对皮肤所产生的负面影响,目前还没有效果明确的预防措施,但是,对于经常使用电脑所造成的皮肤问题,我们也可以通过在日常生活中注意补充营养,来改善皮肤状况。

  下面就介绍一些简单易行的美容汤:

  木耳红枣汤

  红枣的营养十分丰富,维生素含量高出苹果20倍。白木耳含有骨胶原,能使皮肤的弹性增强,皮下组织丰满,使皮肤变得细嫩光滑。

  马蹄甘蔗汁

  可以将马蹄、甘蔗绞成汁,或是马蹄、竹蔗煮成茶,都具有滋阴润肺的作用;

  白果薏米糖水

  电脑族应该多吃白果,因为白果具有补肺润肺的作用。将白果、薏米、腐竹煮成腐竹白果薏米糖水,一周吃一两次。白果和薏米同时也有清热去湿的功效,天气燥热时,吃些白果薏米糖水,也能清除燥热,使身体舒畅。

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