别名「胶原纤维」的胶原蛋白是蛋白质的一种，是皮肤不松弛的基础元素。皱纹就是因为胶原蛋白减少、劣化所产生的，所以大多数的人都认为只要吃富含胶原蛋白的鱼翅等食品，就能使皮肤有张力不松弛。但是，从进食中所摄取的胶原蛋白，若要使体内吸收，就必须要分解成胺基酸才行。即使由...
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