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白切鸡的正宗做法视频

  • 瑜伽敬礼式,消除焦虑靓肤色

    在生理期,很多女性朋友都会产生紧张、焦虑感,这种不良的情绪会对血液的正常循环产生一定的压力,造成肌肤的气色也跟着变差,变得晦暗。在这种情况下女性朋友们在家里可以试着练习瑜伽敬礼式,此招式可以放松全身,赶走生理期不良的情绪,使肤色恢复健康明亮的状态 stepl 自然站立...

  • 瑜伽美容瘦身教你练

    单臂颈部舒展是通过伸展、拉伸颈部肌肉,达到美化颈部曲线的目的。同时还能有效预防皱纹生成,增加颈部灵活度和柔软度。在美化、修长颈部曲线时,放松了背部肌肉,舒展了肩关节。1、端坐,双腿盘成莲花座状;脊柱挺直,右手自然触地;吸气,左手上举,手臂贴近耳际 (图①)。2、呼气,左...

  • 瘦身方法,夏季养颜瘦身吃什么水果好

    夏季养颜瘦身吃什么水果好?女性的美容养颜和补气血有着直接的关系,可以很好的体现一个人的精神面貌,对身体的保健等有着不错的效果,下面小编来为大家介绍下补气血最快的方法,吃什么食物调理效果比较好,来看看小编的介绍吧。夏季养颜瘦身吃什么水果好?1、荔枝荔枝的营养成分丰富...

  • 瘦身必杀绝技,宋佳高圆圆示范教你玩转阔腿裤

    时尚女王宋佳也是利用阔腿裤凹造型的一把好手,印花衬衫和高腰阔腿裤的简约搭配,都市气质淑女立现。想要成为秀场上的时尚先锋,一套简单的阔腿裤是远远不够的,尖头高跟鞋和高筒棉袜的的混搭,轻易就将时尚玩转在手,真不愧是行走的时尚风向标。女汉子angelebaby偶尔也要淑女一回,...

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